Per il pomodoro confit:
Per la melanzana:
Per il rotolino:
Per i pomodori confit: incidete la pelle del pomodoro a croce sia sopra, che sotto. Sbollentate il pomodoro per 30 secondi e poi raffreddatelo immediatamente in acqua e ghiaccio. Sbucciate quindi il pomodoro (le incisioni dovrebbero rendere questa operazione molto semplice). Tagliate in 4 il pomodoro e svuotatelo dai semi ottenendo 4 “petali” di polpa di pomodoro. Condite i “petali” con olio EVO, erbe fresche e aglio in camicia ed infornate a 90°C per 2 ore (più a lungo cucina il pomodoro più si ammorbidisce). A cottura ultimata separate l’olio dai “petali” di pomodoro confit. Conservate in frigo i “petali” e l’olio in contenitori separati.
Per la melanzana: sbucciate e tagliate la melanzana a cubi di 3-4 cm, cucinatela in forno con metà dell’olio dei pomodori confit a 180°C per 20 minuti. A cottura ultimata, frullate i cubi di melanzana e lasciate colare la polpa in un passino fino a quando si sarà freddata. Da fredda, condite la polpa di melanzana con l’altra metà dell’olio dei pomodori confit, la salsa tahina, il basilico spezzettato e il succo di limone.
Per la bruschetta: tostate dolcemente le due fette di FLAVIS Pan Carrè. Spalmate ogni fetta con la polpa di melanzana, mettete due “petali” di pomodoro confit, una fogliolina di basilico fresco e gustateli subito!
| Nutriente | Per porzione |
| Energia | 265 kcal |
| Grassi | 13 g |
| Carboidrati | 30 g |
| Fibre | 10 g |
| Proteine | 3 g |
| di cui Fenilalanina | 97 mg |
| di cui Tirosina | 78 mg |
| di cui Leucina | 146 mg |
| Sale | 0,2 g |
| di cui Sodio | 88 mg |
| Potassio | 286 mg |
| Fosforo | 80 mg |
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