Cuocete il FLAVIS Rice in abbondante acqua con un filo d’olio EVO, mescolare delicatamente ogni tanto dal basso verso l’alto per evitare che si attacchi alla pentola.

Ricordiamo che attraverso la metodica della bollitura è possibile ridurre del 70% il contenuto di potassio. Si deve bollire in abbondante acqua, senza consumarla e cambiandola a metà procedimento. Dopo la doppia bollitura è possibile ripassare le verdure al forno, in padella, gratinandole, con erbe aromatiche, spezie, vari gusti, per renderle più gradevoli.