Potete aggiungere 3 pomodorini pachino tagliati in 4 per esaltare ancora di più il colore del piatto, avendo l’accortezza di cuocerli a fuoco vivace con olio caldo al massimo 3 minuti; quando cominciano a far uscire la loro acqua, significa che sono pronti. La besciamella FLAVIS è una besciamella leggera realizzata con 20 g di burro e 20 g di FLAVIS Bread Mix per ogni mezzo litro di FLAVIS Lattis. Anziché il burro si può utilizzare l’olio, purché sia di semi.
| Nutriente | Per porzione |
| Energia | 370 kcal |
| Grassi | 8 g |
| Carboidrati | 74 g |
| Fibre | 9 g |
| Proteine | 2 g |
| di cui Fenilalanina | 108 mg |
| di cui Tirosina | 74 mg |
| di cui Leucina | 190 mg |
| Sale | 0,1 g |
| di cui Sodio | 50 mg |
| Potassio | 320 mg |
| Fosforo | 108 mg |
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