I consigli dello chef: per un gusto più particolare, provate ad aggiungere poco timo alla fine della cottura dei mirtilli.
In alternativa ai mirtilli provate con more, lamponi, fragole, ciliegie, albicocche, pesche oppure della zucca e chiodi di garofano per una particolare versione autunnale!
| Per porzione (100g) | Per 6 persone | |
| Energia | 288 Kcal | 2155 Kcal |
| Lipidi | 3,52 g | 25,88 g |
| Carboidrati | 25 g | 183,73 g |
| Fibre | 0,45 g | 0,99 g |
| Proteine | 4,17 g | 30,66 g |
| Sodio | 80,71 mg | 599,20 mg |
| Potassio | 67,57 mg | 495,66 mg |
| Fosforo | 67,74 mg | 496,80 mg |
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